Gastheer Jim Rome interviewt sportfiguren, geeft persoonlijke meningen over enkele sportverhalen van de dag en wordt vergezeld door analisten om controverses in de sport te bespreken. Wekelijkse correspondentsegmenten met atleten brengen kijkers dichter bij een aspect van een sport - in de kleedkamer van een team, een training of een dag uit het leven van de aanbevolen atleet of het team.
Op ware wijze voor het slapengaan stopt Punam Patel haar gasten in bed, praat over hun leven en lopende projecten, en laat ze inslapen met een aantal belachelijke klassieke sprookjes, die in de jeugd algemeen als normaal worden aanvaard.
