Tien bekende deelnemers gaan het oude pad van de Shaolin Warrior Monks volgen. Ze reizen af naar Azië waar ze worden onderwezen tijdens een negendaagse training door authentieke Shaolin meesters. Een ongekend mooie wereld, waar originele Kung Fu en martial arts opdrachten worden gecombineerd met authentieke lifestyle en zingevingselementen uit de Shaolin filosofie. Zowel zware fysieke opdrachten als meditatieoefeningen en alles doorspekt met levenswijsheid en filosofie.
Damien, Juliet en Jimmy zijn drie 13-jarige kinderen die elkaar onverwacht ontmoeten en ontdekken dat ze allemaal op dezelfde dag zijn geboren. Dus begint een avontuur waarin ze een oud geheim ontdekken.